dagens kalorier: 2124. 

inte ens säker på om det räcker. kan vara lite till.

så jävla mycket.  jag klarar aldrig av helger, går bananas och äter onyttigt. Ikväll har jag ätit lite polly,gröna pringles och lakrits. KATASTROF

dagens vikt: 52,2kg. 

Känns skönt att vara tillbaka på denna vikten. Men känner mig så stor? Just nu känns det som jag tkr allt är för stort. Mina lår är värst. Överarmarna känns degiga. Tycker till och med att mina  KINDER är för stora. Nu ska jag ut på en promenad och sen laga mat. Funderar på att koka quinoa med soltorkade tomater och kyckling! muums

Ibland är det bra att bläddra i arkivet.. Speciellt när det känns som allt står stilla och som om man inte kommer någon vart. I början av juni vägde jag 54kg.Nu pendlar jag mellan 52,0 och 53kg. Snittar på 52,5kg. Så jag har ju lyckats gå ned under sommaren. Inte mycket, men ner i alla fall.  Får inte glömma bort det. Det tar tid, men jag är på rätt väg!

dagens kalorier: 1533.

Känns så lurigt. Tycker inte jag ätit så mycket idag. Åt inte ens lunch. Ändå har jag ätit 1522kalorier idag. Tur jag har min app alltså. Ska lägga in min mat där varje dag. Inte slarva.

Trodde jag skulle vara nere på 52 tills imorgon men det kan jag nog fetglömma. Helgen kommer bli lite knepig men jag ska kämpa för att inte fetta ner mig totalt. Måste ta tag i träningen igen. Då kommer jag må mycket bättre, och inte känna mig lika stor. 

Efter mitt inlägg igår åt jag faktiskt mer. Två rutor mörk choklad samt en sojaglass med chokladsås. Hamnade på 1690kcal istället.  

Iväg väger jag 52,6kg. Ooops. Nu blir det frulle! Nästa vecka är jag tillbaka på gymmet iaf. Ska bli så skönt! 

dagens kalorier: 1690 

inte så nöjd.. för mycket kalorier. helt ok om man vill vara viktstabil, varken gå ner eller upp... men för mycket om jag ska gå ner. bättre dag imorgon.

dagens vikt: 52,4kg

kalorier: 1288kcal

ätit för lite känns det som. 

åt ingen frukost för jag va stressad till ett möte på morgonen. någon timme efter lunchen var jag redan hungrig men åt sedan gröt till middag. en risifrutti på kvällen, en knäckemacka.. liksom skippa frukost resulterar i småätande som jag inte gillar..

tror vågen kommer stanna på samma imorgon. men på fredag lär jag väga lite mindre:)

dagens vikt: 52,7kg

precis ätit lunch och nu ska jag göra annat. är inte så stressad som jag kanske borde vara. tror jag kommer lyckas vara nere på 52 tills på fredag:)

nu jäklar!