Alla inlägg under november 2011

!

Av Sofi - 30 november 2011 22:38

30 november 2011 är det idag. För ungefär ett år  sedan skrev jag i denna blogg sist. Jag kan säga att jag är äckligt tjock, jag gav upp och jag väger över 60kg tror jag. Men ska väga mig imorgon. Ska ta tag i det här på allvar nu. Jag var nere på 55 kg på min student och jag förstår inte hur jag kunde fucka up allt å tillåta mig att bli så här stor. Jag blir äcklad! Men allt går, och jag har bestämt mig för att detta är sista gången gillt. Jag ska ner i vikt och hålla mig där!!!!! För att lyckas så behöver jag föra matdagbok. Se sanningen i vitögat om vad och hur mycket skit jag stoppar i mig. Misshandlar min kropp med mat och ingen träning. Har inte tränat på ett år!


Så nu börjar jag med att vara nyttig ända fram till julafton. Skippa godis,läsk,chips och snabbmat såsom pizza/donken osv. undantag kan vara någon lussebulle men annars får det vara! Jag ska föra matdagbok här varje dag samt börja promenera mer. Och så fort jag får pengar ska jag köpa gymkort och fixa ett kostschema.

NU JÄVLAR ska jag bli stark, tränad och smal. = snygg



Presentation


start: 58 kg
57[X]
56[X]
55[X]
54[X]
53[X]
52[ ]

Fråga mig

5 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< November 2011 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards