Alla inlägg under november 2014
ligger på samma vikt som jag gjort ett bra tag nu. mellan 52-53 kg. där pendlar jag. skönt. panik om jag skulle gå över 53... trivs helt okej, men vill gå ner 2 kg.
jag tänker satsa lite mer nu i november. undvika socker så gott det går. inga svullohelger!
och sedan i december ska jag träna ordentligt fram till julen. ska beställa en klänning till nyår och den är skitsnygg. så jag måste vara i form om jag ska ha på mig den.
nu jäklar!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
||||||||
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
|||
10 |
11 |
12 |
13 | 14 |
15 |
16 |
|||
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
|||
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|||
|